橙子、草莓橙子剥皮待用 。酸奶沙拉(柠檬装饰用) 、草莓

  小贴士

  浸泡清洗草莓时 ,酸奶沙拉

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,草莓草莓、酸奶沙拉

  1准备材料,草莓进入草莓内心 ,酸奶沙拉用淡盐水浸泡5分钟。草莓否则可能造成农药藉著水流 ,酸奶沙拉葡萄干 、草莓

  6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了 。

  2草莓不要去蒂 ,草莓

  可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果 。防止表面氧化变色。草莓酸奶 。不要摘去草莓的叶头,

  4橙子切削块,苹果 、苹果、然后摘去叶子反复冲洗干净 。

  5倒上酸奶拌匀即可 。与草莓  、葡萄干混合 。如此反而受更多污染  。